今日もお疲れサマです(o^^o)
ただ今 午前3時半…
眠れませぬ
テレビで見てから
食前にリンゴ酢を飲んでます
グッスリ眠れる事を期待して
ダンナさんと始めたのですが…
私は正反対に眠れなくなりました
寝始めは良いんやけども
夜中に何度も目が覚めてしまって
眠れなくなるのですよーー
色々調べてみると
ダイエットには夕食後が良いみたいなんで
飲む時間をズラしてみます
また朝まで眠れる気がしない…
母の日に次女と孫ッチがくれました
「ありがとネ」
それではまた
ただ今 午前3時半…
眠れませぬ
テレビで見てから
食前にリンゴ酢を飲んでます
グッスリ眠れる事を期待して
ダンナさんと始めたのですが…
私は正反対に眠れなくなりました
寝始めは良いんやけども
夜中に何度も目が覚めてしまって
眠れなくなるのですよーー
色々調べてみると
ダイエットには夕食後が良いみたいなんで
飲む時間をズラしてみます
また朝まで眠れる気がしない…
母の日に次女と孫ッチがくれました
「ありがとネ」
それではまた