いつのまにまにアラフィフ

徒然なるままに 日々の雑記

2021/06/26

2021-06-26 22:47:28 | 日記
名前が呼ばれて、奥の部屋へ通されました。

他の患者さんは入口から続いてる部屋で
入口から見渡せるベッドに横たわっているのに。

しかも奥の部屋だけアコーデオンの扉が有って、閉められました。

見たことない電流が流れる機械を身体にあてがうんだとか。
整形外科でも電流の機械は見るけど、ちょっと違ってました。
それよりも強い電流がながれます、って。

痛みが強い右肩と、右腰と、右わき腹と。
始めは軽い電流で、徐々に強度を上げて、本当にイタイ😖💥と我慢出来なくなるまで、電流を強くされます。
本当にイタイんです😢

その後、担当の人が指で痛む箇所をぐいっっと押したり、私の腕を持って回したりして、施術は終わりました。

あれほど痛みに苦しんで、歩くのもままならなかったのが、帰りには普通に歩いて帰宅できるまでに😆

さすがだなぁ~🎶
凄すぎてビックリです。

母や友人に「50肩になったみたい」と話すと。
長引くよ。1年は続くよ。とか聞いていて。

それが、鍼灸整骨院で酷い痛みは失せて。
腕を上げると少し痛みが残っているけど。

痛みで寝付けなくて、整骨院でもらった座薬でやっと寝れていた状態だったのに。

座薬を使ったのは3日だけで済みました。
ちゃんと使ったのは2日で、3日目は座薬を半分にして使った位。
3日目、4日目は、ちょっと痛みが出る体勢があったり、腕を上げるとギクシャクしてたけど。

昨日、3回目の鍼灸整骨院を終え、今日はほぼ肩を普通に回せます。

肩甲骨回りが固まっていたとの先生のお話しでした。

後数回通って、肩甲骨を不自由なく動かせるよう施術してもらいます。

昨日の施術の後は、やたらと眠くて。
仕事休みだったから、帰宅後は、ひたすら寝てました。
夜少し起きて、やはり眠くて、また寝ました。

施術後は、色々とデトックスされるようです。
1回目の施術の翌日は、黒に近い尿が出ました。
黒っぽい便もでました。
体内で滞っていた悪いモノが流れ出たようです。

職場まで歩いただけで、それほど暑くもないのに、頭の後ろ側から汗がしたたり流れ出ました。

今は肩以外で膝やら腰やらギクシャクした感覚ですが、肩の調整をしてる過程で、身体の歪んでる部位が痛みを発してるんでは無いかと解釈しとります。

ただの肩甲骨の固まりだったのかな?
50肩? だったのかな?

何はともあれ、夜も眠れない痛み、歩くのさえ震動が響いて痛んでいたのが、すっかり眠れる、歩ける、仕事できる。

洗濯干せる。シャワーでシャンプーできる。服を着れる。脱げる。歯磨きできる。
☝️これ全部、痛くて出来なかったんです。

こう書くと、やっぱり50肩そのものだし。
腕あげられなかったし。

鍼灸整骨院の先生、凄いなぁ⤴️⤴️🎵
大絶賛です💐

どこが痛いかとか、日常生活はどういった動作をしているかとか、原因追求の為に、優しく色々聞いてくれるし。
痛くて痛くて辛い😢のを、ぐいっっと押したりして、帰りには痛み無くしてくれるし。
神のようです。

もうね、惚れちゃいます🍑
至近距離にもなるし、ボディタッチされるし。
触れても全くイヤラしくないし。

整骨院の先生が彼だったら、幸せだろうなぁ~( *´艸)
想像だけで幸せ😌💓になれるなんて。

ライバル多そうで、手も足も出せませんが。


50肩❓ どこへ❓

2021-06-24 18:28:00 | 日記
10日程前、右肩の痛みで眠れぬ夜を過ごし
翌日仕事も休みを貰い。
横になっても座っても、歩いても、体勢変えると激痛で。

整形外科を受診。
レントゲンでは特に何もなく。
医者は痛いと訴えてるのに、人の腕をぐいっっと持ち上げる。
いたたた。。、

そんなに痛い?それは酷いね。と。
痛み止めの注射打っとくから。
痛み止めの座薬処方するよ。
様子みて、痛みが治まらなかったら、次回もう一度注射しよう。ってさ。

注射したけど、痛くて。
その夜は座薬をして暫くしてら痛みが和らいで、寝付けました。
眠い時に寝付けるって、なんて幸せなんだろう♥️♥️♥️☺️

翌日、薬が効いてたのか静かに過ごす分には、落ち着いて過ごせる。
夕方になり、肩は動かせなくても、少し歩いた方が良いかな。
川っぺりの猫にエサあげに行こう😺

とエサを肩掛けバックに詰めて、家を出た。

動作はゆっくりしか動けない。
ゆっくり、ゆっくり、1歩づつ。
家をでて500m位歩けたんだろうか。
時間は15~20分は歩いてただろうけど。
200~300m位か。

時間の経過と共に肩の痛みが強くなってきた。
歩くのもしんどい。
歩いた震動で肩に痛みが。

猫は諦めよう。
帰ろうか。帰っても良くならない。
このまま整体が近くにあれば行こう😖

スマホでググって、1キロ位先の鍼灸整骨院へ向かう😖
信号🚥渡りきるのもやっとこさ。
ご年配の女性にも追い越される始末。

1歩1歩そろりそろりと歩いて。
鍼灸整骨院へ到着。
「予約してないんですけど、診て貰えますか?

受付の男性がタブレットで予約状況を確認してたが、予約がいっぱいなのか。
応急で診てみましょうと、
入口で簡単に私の肩を施術してくれ。
かなり痛みが落ち着く。

「1時間後なら大丈夫ですよ」と。

1時間あれば、通常なら一旦帰宅して、また出直して来れる時間。

この時は、帰宅したら痛みが酷くて1時間で戻って来れなさそう。
帰宅さえままならなさそうで。
「ここで待たせて貰いえますか。痛くて」と伝え待たせて貰う。

問診票に痛む部位や、日常生活につい記入して、待合室の雑誌を読んでいた。
予約の人が早く終ったのか、早く対応して貰える。


50肩 恐怖

2021-06-16 14:40:13 | 日記
左側の首から腕にかけての痺れは数ヶ月位前から、たまに感じていた。
いつだか1度、酷い頭痛も伴って。
脳の障害か病気かも?と疑いを感じながら過ごし。
脳神経のクリニックを受診しようと考えていた。

そしたら一昨日から右肩が痛み出してきた。
始めは軽い痛みで肩が回らない程度で、仕事に支障もなく過ごせていた。
職場の隣席の人に昨日から肩が痛むと話し、50肩かもと言うと。
彼女も50肩を患った事があると言う。
肩を回すと良いとかで、何度かぐるぐる肩を回してみた。

帰宅後は特に問題なく。
寝るときに横になると、肩が痛い。
上を向いても痛く、横を向いても痛く、寝付けない。
上向きよりは、痛む肩を上にした横向きの方が何とか休めるので、そのまま少し寝つく。

途中でトイレに目が覚め、覚醒するともう痛み。
起き上がるのも痛む。
兎に角、体勢を変えるだけでも肩に痛みが響く。

うつらうつらと寝たのか寝てないのか微妙な時間をベッドで費やしたが、悪化してきてる様だ。
痛みと共に発熱もでてきた。
この状態では仕事にならない。
始業時間を待って、休みの電話を入れる。

病院を受診しよう。
その前に少し横になりたい。
スマホで調べて、寝るときに肩の下にクッションやタオルをあてがうと良いと。
上向きに寝て、クッションを痛む肩の下に入れると、痛みが和らいだ。
そこから少し眠った。

上向きのまま寝返りは打てない。
同じ体勢のまま寝続けのは、しんどい事がわかった。
長くは寝ていられない。
寝返りは熟睡するのに必要なんだと実感する。

雨が降ってきた。
頭が熱っぽい。
肩の痛みは、鎮痛薬を服用したのが効いてきた。
保冷剤で冷やしてるのも気持ちいい。

午後の診察がもう少しで始まるけど、雨止まないなぁ。
このまま横になってたい。