続・地球環境原理主義

かつて演劇にかけた情熱、現在の環境に対する思い、そして青春の日々を懐かしんで。

12月8日(土)のつぶやき

2012-12-09 01:06:41 | Weblog
　小澤昭彦　@ozzy3635　01:33

AFPBB News 森をさまよい3か月、生き延びるため食人行為か ロシア bit.ly/11OIVdl via @afpbbcom

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　小澤昭彦　@ozzy3635　01:35

ＣＯＰ１８ 具体的成果不透明 tinyurl.com/bxk92h2

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　小澤昭彦　@ozzy3635　01:44

作品の制作段階が楽しめるムービー「dailydraw timelapse 3」 flip.it/pJRRb

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　小澤昭彦　@ozzy3635　10:35

Today total Situps: 405 (Level 3-Week 6-Day 2). Daily training with Situps 200+. Available in AppStore!

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　小澤昭彦　@ozzy3635　11:03

スーパーセール: 安売りしてるとついつい…冬用のインナーをあまり持っていないので…楽天スーパーセールで買っちまったコンプレッション系のインナーですあ私は下着を付けずにインナーを着用する派です（笑） amba.to/U0Syza

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　小澤昭彦　@ozzy3635　13:02

映像屋のマーチを作りたくなった（笑） fb.me/20xq8SeLP

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　小澤昭彦　@ozzy3635　14:31

めっぽう白いクルマ（only BMW）に目が止まる今日この頃（笑） fb.me/1q2ReZK9y

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　小澤昭彦　@ozzy3635　14:41

いくら指導方針に違いがあって頭にきたからって全身凶器の空手家が、しかも77歳相手に顔面回し蹴りって… fb.me/z9ojTgEu

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　小澤昭彦　@ozzy3635　14:48

405: 昼間っから腹筋405回身体ポカポカです（笑）SEAL Fit Situp Variation amba.to/XB0I7q

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　小澤昭彦　@ozzy3635　17:11

さて…いよいよ来週の日曜日です…wowow加入してなんだけど（笑）wowow.co.jp/music/rs/ fb.me/NCfcOqJa

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　小澤昭彦　@ozzy3635　18:15

終了した今日の#adidas_miCoachワークアウト - 84%スコア / 2.42キロ / ペース00:08:32 / 20:42分 / 267カロリー。

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　小澤昭彦　@ozzy3635　18:15

終了した今日のmiCoachワークアウト - 84%スコア / 2.42キロ / ペース00:08:32 / 20:42分 / 267カロリー。

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　小澤昭彦　@ozzy3635　18:17

Nike+ Runningをつけて走り始めました fb.me/vFobsGu7

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　小澤昭彦　@ozzy3635　19:25

6.47kmウォーキング！…汗かいた後の濡れた手袋で手がより冷たい（笑） 6.47 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは9'45"/kmでした。 go.nike.com/6qtpj9r #nikeplus

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　小澤昭彦　@ozzy3635　20:28

なにげない川面も夜景は綺麗だ！ instagr.am/p/S-U7-vPSh-/

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　小澤昭彦　@ozzy3635　20:47

今夜はこれだな！ instagr.am/p/S-XMLevSjD/

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　小澤昭彦　@ozzy3635　20:51

焼き上がり…そして！ instagr.am/p/S-XolSPSjV/

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　小澤昭彦　@ozzy3635　20:54

おろしたっぷり！…ビーフステーキさ！ instagr.am/p/S-X7tHPSjm/

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　小澤昭彦　@ozzy3635　21:20

今夜は「おろしたっぷりビーフステーキ」…庶民の味方オージービーフも工夫で激ウマさ！

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　小澤昭彦　@ozzy3635　22:02

6.47+2.42: 結局、グズグズしてるので…明るいうちには出られず（笑）薄暗い中、ウォーキンGOOD！adidas miCoachで2.42kmNike+で6.47km amba.to/11WM9eV

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