ケンサクの喜怒哀楽ノート

心の四季、喜怒哀楽。日常の出来事を、徒然なるままに一言二言つぶやいて書き留める。

2016-12-04 00:03:55 | Weblog
最近、風呂から出てきたらいつもこの時間。
仕事に慣れてきたということか?
そうだとしたら、体が慣れるまで3か月もかかってる。当初の予想では、1ヶ月で体が慣れ、仕事は3か月位かかるかなと思ってたけど、体はそうはいかなかった。いかに今まで楽をしてたかということになる。しばらく休んでたスクワットと、腕立て伏せ始めた。痛かった関節も、筋肉がつくことによって守られ、痛みは大方なくなってきてる。ただ、体力消耗と疲れ、睡眠不足による免疫機能の低下は否めない。
たくさん食べて、体力つけよう♪


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