今の自分がどのくらい回復しているのか？南下してみました。
午前4時に起きるも、なんとなくモタモタシテいるうちに早6時。慌ただしく出発する。
ロードは乗り降りが大変なので小径車でのんびり走る。
この数か月、リハビリに通っているが腰と股関節回りの筋肉が上手に使えなくなっているようで、歩き方や筋トレの指導を受けている。
伊東でコンビニ休憩して伊豆高原を登り始めると両足が攣ってしまう。しかも股関節付近の部位。自転車にはそれなりに乗っているが、こんなところを攣ったのは初めて。
医者の忠告はよく聞くべきだと反省しながら、その後もちょくちょく痙攣を繰り返し、忍法「ちらしの術？」で交わしていく。
東伊豆町へ向かう長い登りで我慢の限界。目の前にあった磯辺でランチタイムにした。
いつもの「いくら丼」。新鮮でボリューム満点ですよ。
適度な休憩と塩分補給が幸いしたのか、ペダルにハエが止まるほどのスローペースだが股関節の痙攣は暫くはおさまった。
最後の難所「尾崎ウィング」で痙攣寸前。ちょっと一休み。
ここから白浜までが意外に長い。下ればすぐ思っていたのだが小さなアップダウンの連続でKOされる。
白浜まで南下しました。下田まではあと少し。
白浜から下田まではず～っとインナー。ヘロヘロでしたよ。
14時に下田へ到着。汗を流して本日のミッションは終了。
電車の待ち時間で下田駅構内にある居酒屋で一人反省会。
「脂が俺を呼んでるぜ」
刺身もちょっと変わった品ぞろえでしたね。
自宅から129Km、8時間かかったが小径車ならまずまずか？何より完走できたことが今の俺にとっては上出来、上出来。
