先日、健康診断のカウンセリングで心に刺さる一言「おなか周りが気になりますね」。あなた...

寒さを感じる歳になった...。 月間走行距離：202.0Km（実走 125.7Km　室内 76.3Km）年間走行...

体重が増え情熱が減り走る気力がわかず、そんな日々が続いている。なんとかせねばと言って...

今日も風が強い。今年は週末になると風が強い気がする。風を避けて裏ヤビツでもと思ったのだが、体重も増えてたるいので、とりあえず小田原を目指して走り出だす。 国道1号線に出ると、...

もはや、ダダの自転車好きなおっさん化している。 月間走行距離：218.0Km（実走 63.1Km　室...

今日も予報では風が強い。今月初めの実走だが海岸線を走る気力がわかず、近場で宮ケ瀬から...

ふぅ...。 月間走行距離：278.0Km（実走 203.2Km　室内 74.8Km）年間走行距離：2381.2Km

久しぶりに実走した。暫く怠惰な食生活を送っていたので体が重くて怠い。湘南平を登ってみ...

二宮のラーショで朝ラー。早起きして真鶴半島まで走ってから帰りに寄ることにした。早朝は...

涼しいうちにちょいポタ。朝早くから走っている人が結構多い。 Dst：48.4Km　Ave：24.2Km