昨日は、六実へ 行ったよ いろいろ作っていたら、荷物が大変
すごく すごく重くなった、 でも未来が高柳まで迎えに来てくれたので、
助かった。
寒いと、朝から炬燵へ入って、テレビ 録画みて 温かいから 中々 動けない
今から、リンゴ煮て、 掃除機かけて 少し動かないと
毎日寒い日が続いて 膝の痛みがだんだん、ひどくなる
何とか早歩きで、治そうと、40分くらい早歩き、太一置いて 歩いてみたが、ますます、痛くなって、早歩きできなくなって、1万歩 過ぎまで歩けるけれど 早歩きタイムは、40っ分行かない 
脳トレ 歩きながら、俳句一句
垂れ下がる 雲に、震える 霜柱
陽だまりに 野良猫 たむる 和水仙
どんよりと 手賀川に 鴨 カワセミの背
一木会で また一人 亡くなった 74歳 肺がんだったのだけれど、頑張って
活動と 闘病生活 続けていったのに 残念だった
洗濯しない日。 炬燵に入って、パソコンだ
パンケーキの粉があったから、焼きました メープルシロップで 何とか美味しかった
我が家に正月過ぎて、 ネズミが出た リンゴ かじって
流しの上にアボガドの種を、 芽が出るように、セットして置いた種をかじってた
取りあえず、入ってくると思うところを、塞いで、薬まくのは、太一がいるから、勇気がいる
緩やかな 歩きのグループだったので、参加してみました
帰宅までに15000歩 帰宅後太一と歩いて、 2万歩でした さすがに膝が
がくがくです でも楽しかった
神主さんではなくて、 女性だとなんて言うのかな
拡大して見て 纏いのはしご乗り 偶然見られました
この手に触ると 気持ちが静かに、 落ち着いた状態になる
みんなは、旦那さんに触ってもらいたい だって
なかなか 更新できないけれど、なんとか 頑張って 記事書きます
太一です 10歳です 人間だったら
何歳なのかな 私と一緒に、今年も元気に 歩きます
暮れにゆずの収穫後、なんと鳥の巣が見つかりました
娘の旦那が、 ゆずの木の切り込みしながら、 取ってくれました