毎年、今ごろは、⁉ 4月20日
ゴルフ、野球 観戦で、盛り上がる時期ですが、？❗(笑)
日本では、今ごろは、サクラも散り、葉桜❗
ゴルフは、マスターズも終わり、テニスも全仏の準備、野球も どうなるか？今年のペナントを、占って、あーだ、こうだと言っている時期❗
競馬だけは、なんとか、開催されて、まあ、楽しめます❗
JRAは、ネット投票が増えて、良いのでは、⁉👋😍💋
私は、2月末に、パースに来て、もう、2ヶ月近くに、なります。
最初の1ヶ月間は、毎年のように、カシノ、ゴルフ、外食食べ歩き生活で、それなりに稼いで良かったです。
でも、ものは、考えようで、1日の過ごし方の見直しになりました❗
我慢することにも慣れで、自炊！
久々のシェフ生活です。
読書も、落ち着いて、できるし、ストレッチを、毎日やるきっかけにもなり、色々と、見直しが出来ました❗
ゴルフも、また、復活できそうな気配が、(笑)
妻にも、あらためて、感謝しています❗
文句も言わず、95歳の私の母の面倒をみてくれています
全くもって、できた妻であり、3人の子の、母であります❗
そういう意味では、新型コロナ（covid 19）に、感謝しています❗ 日常、非日常の見直しになりました。
いつに、なれば、いつもの日常/非日常に、戻れるのか？
また、わかりませんが 私の、勝負勘では、6月初めを、期待を含めて、予想しています❗(笑) カジノ解禁日❗
どうなるか？(笑)
毎日を、48単位（1単位 30分）に、分けて、1~2単位で、生活リズムを、作って実行中です。
睡眠は、14単位、食事時間は、準備.片付け含めて、4単位、入浴1単位、読書4単位、TV（news1,娯楽4、映画4など含めて） 関連 計12単位、ブログ含めて執筆活動3単位、ストレッチ2単位、ゴルフ関連1~8単位、
その他 6単位（ゴルフラウンドなし）
の生活です！
所属ゴルフクラブも、プレイできますが、ソーシャルプレイのみで、1日 二人ずつで、10分おき、限定120人だけ。70歳以上のメンバーは、出来ません❗ 自宅で、自主隔離です(笑) 可哀想です！
労働生産性が日本は、低く 世界では、21位！
私も、カジノの労働生産性を、あげようと色々と、この機会に、考えてみようと思います❗
時間を、効率よく、集中力を高めるために、1日48単位で、分割してみようと思いました。
これからの体調維持、健康維持のため
❶免疫力を、高めるために、10年前から、実行中の、健康飲#療法の継続！
❷毎日のストレッチ、（遅筋などの筋肉を、鍛える、柔軟性、腹筋など）
❸食べもののバランス（25品目）
❹時間の効率化#集中化 48単位分割法
現在、退屈ながら、ある意味充実した生活を、過ごしています❗
私の、ブログを、後愛読者の皆様、ご遠慮なく、この機会に、ご質問、ご相談、何でも、お便りお待ちしております❗👏
Line ID: ohyascsn 大原康永 土佐 鰹 まで
Mail add: ohyasunaga@gmail.com
Tel +81 080 5441 3115(日本滞在中)
+61 0412 77 2830（オーストラリア滞在中）
ゴルフ、野球 観戦で、盛り上がる時期ですが、？❗(笑)
日本では、今ごろは、サクラも散り、葉桜❗
ゴルフは、マスターズも終わり、テニスも全仏の準備、野球も どうなるか？今年のペナントを、占って、あーだ、こうだと言っている時期❗
競馬だけは、なんとか、開催されて、まあ、楽しめます❗
JRAは、ネット投票が増えて、良いのでは、⁉👋😍💋
私は、2月末に、パースに来て、もう、2ヶ月近くに、なります。
最初の1ヶ月間は、毎年のように、カシノ、ゴルフ、外食食べ歩き生活で、それなりに稼いで良かったです。
でも、ものは、考えようで、1日の過ごし方の見直しになりました❗
我慢することにも慣れで、自炊！
久々のシェフ生活です。
読書も、落ち着いて、できるし、ストレッチを、毎日やるきっかけにもなり、色々と、見直しが出来ました❗
ゴルフも、また、復活できそうな気配が、(笑)
妻にも、あらためて、感謝しています❗
文句も言わず、95歳の私の母の面倒をみてくれています
全くもって、できた妻であり、3人の子の、母であります❗
そういう意味では、新型コロナ（covid 19）に、感謝しています❗ 日常、非日常の見直しになりました。
いつに、なれば、いつもの日常/非日常に、戻れるのか？
また、わかりませんが 私の、勝負勘では、6月初めを、期待を含めて、予想しています❗(笑) カジノ解禁日❗
どうなるか？(笑)
毎日を、48単位（1単位 30分）に、分けて、1~2単位で、生活リズムを、作って実行中です。
睡眠は、14単位、食事時間は、準備.片付け含めて、4単位、入浴1単位、読書4単位、TV（news1,娯楽4、映画4など含めて） 関連 計12単位、ブログ含めて執筆活動3単位、ストレッチ2単位、ゴルフ関連1~8単位、
その他 6単位（ゴルフラウンドなし）
の生活です！
所属ゴルフクラブも、プレイできますが、ソーシャルプレイのみで、1日 二人ずつで、10分おき、限定120人だけ。70歳以上のメンバーは、出来ません❗ 自宅で、自主隔離です(笑) 可哀想です！
労働生産性が日本は、低く 世界では、21位！
私も、カジノの労働生産性を、あげようと色々と、この機会に、考えてみようと思います❗
時間を、効率よく、集中力を高めるために、1日48単位で、分割してみようと思いました。
これからの体調維持、健康維持のため
❶免疫力を、高めるために、10年前から、実行中の、健康飲#療法の継続！
❷毎日のストレッチ、（遅筋などの筋肉を、鍛える、柔軟性、腹筋など）
❸食べもののバランス（25品目）
❹時間の効率化#集中化 48単位分割法
現在、退屈ながら、ある意味充実した生活を、過ごしています❗
私の、ブログを、後愛読者の皆様、ご遠慮なく、この機会に、ご質問、ご相談、何でも、お便りお待ちしております❗👏
Line ID: ohyascsn 大原康永 土佐 鰹 まで
Mail add: ohyasunaga@gmail.com
Tel +81 080 5441 3115(日本滞在中)
+61 0412 77 2830（オーストラリア滞在中）
