昨日に続き今日もうつ症状。しかも、今日の方が辛い。日中、ずっと抑うつ症状がでるなんて尋常じゃない。本当は早退したかった。いったい原因はなんだろう...

昨夜、寝る前激しい落ち込みが。横になったが動けない。抑うつ症状は辛い。幸いすぐに寝るこ...

昨夜、少し寝苦しかったが眠れないというほどではなかった。朝、眠くてしようがない。そして...

4時半頃にいったん目覚めたけど眠いのでそのまま寝てしまい起きた時間が7時半。寝坊した。幸...

今日は彼女と一緒に食事に行く約束。しかし眠い。夜ふかしをしたわけではないのだが。ビブレ...

桜ももうすぐ散りそうなので上野公園でも行こうかと思っていたら東京国立博物館で中尊寺金色...

酒が飲めず、体調が悪いのに会社の飲み会に突き合うはめに。上司はご機嫌だが私は不機嫌。飲...

朝からずっと体が重い。頭がどんより、眠気も酷い。なかなか起き上がれない。職場に着いても...

今日も抑うつ症状が。しかも、日中であった。頭がどんよりして気分が悪い。明後日、出かけな...

時々、抑うつ症状がある。しばらく、うつからは遠ざかっていた。花粉症だの血圧だの血糖値だ...