力を抜くって難しいですね。。。

誰かが言ってました！

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チカラを抜くって難しい
チカラを入れないって難しい
リラックスって、難しい

ついつい何かを「して」しまう
ついつい何かを「しよう」としてしまう
ついついチカラを入れてしまう。

チカラを入れないって、
ありのままに流されて、
すべてを受け入れるっていうこと。

まぁ、難しいわ。

がんばる方が楽
すぐに、頑張るににげちゃう。

色んなことが怖いから。
失敗しないように

つい、説明してしまう
つい、わかってもらおうとする

つい、助けようとする
つい、強く押してしまう

つい、言葉を多く
つい、手を出して

つい、遠くに飛ばそうと
つい、うまくやろうと

つい、届かせようと
つい、よく見せようと

つい、つい、つい、
ほら、いまも・・・（笑）

チカラを抜くって
チカラを入れないって

表現を変えると「信頼」なのです。

水のように
風のように

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私もつい、がつい出てしまうその一人。
それでいて人のせいにして、一人でイライラしてしまう。

その後猛反省。自分が嫌になる。
でも、それも私。。。

水のように沁み込み、風のように吹き抜ける。
そんな自分でありたい。