三橋一郎 @odateru
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心の習慣を見直そう
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「未来は明るい」と思うほど、
脳は「楽しさ」を感じる回路が活性化し、
創造性も発揮されやすくなる。
〈日本能力開発協会〉
世の中には、未来を悲観する人は多い。
悲観して良い方向に向かうのであれば、それもいい。
しかしそうでなければ、「私の未来は明るい」と思ってみる価値はある。
そう思えるようになってくると、脳の前頭葉を中心とする「楽観回路」が働き、
心にも、楽しい気持ちと自信が湧いてくるらしい。
逆に、「どうせ私は○○だから……」と、自分を否定したり悲観していたら、
脳は創造性を発揮しにくくなり、自分自身でチャンスを潰してしまうことになるそうだ。
私たちの身体の可能性は、無限大∞なのだ！
もっともっと自分を知ろう。自分を感じよう。
良い習慣を身につけていこう。
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心の習慣を見直そう
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もらおうとばかりしているから、
いつまでもそのままなのです。
他人に与えること、教えること、託すことができてくると、
人間的に成長して一歩前に進み、
身の回りの人たちの対応が違ったようにみえる。
さらに、自らの生活環境も変わりはじめる。
そんな豊かな心が手にはいると。。。嬉しい、素晴らしい！
まずは形から...真似してやってみることも大事だよ。
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