今日の練習

今日もとってもいいお天気。
気温も高めで絶好のプール日和。
ビート板　バタ足　２００ｍ
　　　　　　プル　１００ｍ（各ブレス左右）
　　　　　キック（バック）　２５ｍ×４
　　　　　プル（バック）　　２５ｍ×４
スイム　（バック）２５ｍ×１０
　　　　　　　　　５０ｍ×５
キック　（バタフライ）２５ｍ×２
片手バタフライ　２５ｍ×２（左右）
スイム　（バタフライ）２５ｍ×２
　　　　　　　　　　　５０ｍ×２
スイム　（ブレスト）　５０ｍ×４
ダウン　（３ブレス）　４００ｍ　　　　　　　　　合計１９５０ｍ

今日も頑張った～！