齊眉念別離

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這些症狀提醒你可能有頸椎病

2019-12-17 15:24:51 | 日記

1、經常落枕

落枕是急性發作的頸痛,枕落後頸頸活動往往受到限制。有朋友說,枕頭是睡眠姿勢不好造成的,但專家認為,枕頭其實是頸椎病的信號,經常掉枕頭時,要到醫院檢查,以免出現頸椎病。

2、雙手發麻

可能有很多上班族都經曆過的手麻木,腫脹的情況,專家認為,出現手麻,腫,但按摩後,按摩還沒有顯著的改善,當它可能是一個前兆頸椎病。

3、睡眠不好

當我們睡覺的時候,會覺得脖子不舒服,這也是酸痛的,我們應該警惕是否有頸椎病。另外,為自己選擇合適的枕頭也很重要。枕頭過高或過低都可能導致頸椎病。

4、肩膀酸疼

經常感到肩膀酸痛是頸椎病的征兆,特別是辦公室工作人員容易保持姿勢,這一次會加重頸椎的不適,建議上班族們起床走動,或者每30分鍾按壓肩部,背部頸部,這樣可以避免頸椎病的發展。

5、脖子一動就響

有一些朋友在脖子聽得見時頸部旋轉會,你可別以為這是一個很酷的行為,專家提醒,我們將目光轉向頸部時的原因,聲音是因為頸椎不穩,這段時間是必要的並及時通常是正確的姿勢不正確,或頸椎病將包裝你。


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