空手道講士館山田道場・稲城市若葉台・川崎市はるひ野で活動する武道空手道場です

山田道場の稽古風景、試合結果、審査会の様子などイベント情報を掲載します。

帯の結び方

2016-10-09 09:07:03 | 帯の結び方
帯の結び方です昇級までに修得してください

帯の真ん中がおへそにきます


後ろへ回して

前でクロス

上側にした帯を下から通します

きゅっと締めます

もう一度クロス

もう一度上側にした帯を下から通します

もう一度きゅっと締めて完成です

完成

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