人に何かを伝えるって、本当に難しい。
自分と同じ考えで 同じ視野で物事を見ている人ばかりじゃないんだと
最近痛感している。
内心、「世間知らずの わからずや・・・。」
と口走ってしまいそうになって
怒りや悔しさやらで イライラしていた。
まあそういう時は、体を動かすに限る。
歩いたり 自転車に乗ったり
ダンスを踊ったり・・・。
なんだか、スーッとする。
健康な体と心があれば、たいていのことは、許せる。
逆に、気持ちに 余裕がないと
誰かのせいにしたくなるもの。
最近 筋トレして、自分の体をいじめているのに
なぜか、スッキリ。
体も、心もぐっと引き締めて行きたいものだ。
あまりにも暑くて夏中ウォーキングをサボってたけど、そろそろ始めようかな…なんて思いました。
何かイヤな事でもあった…？
次男のダオは毎日筋トレしてストレス発散してるよ。
筋トレはスッキリするものらしい…
今晩はきっとぐっすり＆スッキリだよ！！！
収穫祭、羨ましい…
いちじく、大好きなんだ
最近今までとは、別のジムに行くようになってね生活が、ガラッと変わりました。
筋トレに目覚めたというか やりすぎて身体のあっちこっちが 痛い。慣れるまでと思っていたのですが、もう若くもないので、無理もいけないと思い 少しセーブしています。
近くだったら、イチジクもって遊びに行くのに残念です。