のんちの日記

ペンタ片手にお写ん歩
K-1Ⅱ･K-3Ⅲ･K-5ⅡS･K10D&K20D
K-50にQ-S1とGRD2使ってます。

フィットネス

2022-01-31 00:39:32 | Weblog
今月のフィットネス

今年から始まったエアロ2まだまだ着いていけない…
ですが、少しずつ出来るようになった😏
エアロとRITMOSがストレッチ系と重なったので
Q-ren骨盤体操とピラティスが参加出来なくなった…
来月は祝日プログラムが2回あるから楽しみ～




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