こんにちは、ＵＲＡＲＡです
最近、自分の寝言で目が覚めることが多いです・・・
今日も、自分の寝言にびっくりして、目が覚めました
母親が、私のいない間に 勝手に私の部屋
を 模様替えしたことに
腹を立てている 夢でした
夢の中では、上手く声がでなくて もどかしくって、
やっと大きな声を出せた
と思ったら、大きな声で
『やるなら ちゃんと言ってからにしてぇ
』
と言いながら起きました
時計を見たら、朝の5時・・・
大声で起こされて、家族はさぞ迷惑している事でしょう
夢の話つながりで、最近気になっているのが
『明晰夢』
という言葉です
自分で 夢であると自覚しながら見ている 夢のことなのですが
大抵は、自分で夢の流れなどを 好きなようにコントロールできるそうです
私もたまに、そのような夢を見ることができるのですが
見た後は、なんだかすごく満足感があるんです
空を飛んだり、好きなものを沢山たべたり・・・
毎日見られるようになるための 特訓法
など色々あるみたいなので
ちょっと頑張って、明晰夢 をマスターしたいなぁと思ってます
明晰夢は ストレス解消 にもなるみたいなので
気になる方は 一緒に特訓してみませんか
ＵＲＡＲＡでした