９月のノルディックウォーキング

９月のノルディックウォーキングの連絡です。


定例会


日時　９月７日(土)9時00分～


場所は 岳の木場公園に集合です。


ナイトウォーキング


日時 ９月２６日（木）18時30分～


場所は、森園公園です。


運動のできる服装、運動靴、水分補給用の飲み物、手袋（あまり厚くないもの）等で参加ください。


参加ご希望の方は、レンタルポール（無料）の準備がありますので、ご連絡ください。


ポールをお持ちの方は、ポールをご持参ください。


また、参加費は無料ですが保険等には入っておりませんので、ウォーキング中のケガ、事故等は自己責任でお願いします。


ノルネスOh!mura