ノルネスOh! mura(ノルネスおおむら)

ノルネス Oh! muraでノルディックウォーキング始めませんか?

雨の中のノルディックウォーキング

2015年08月29日 | ノルディックウォーキング
天気予報は曇り一時雨。 朝起きると曇り空。 するとメールが一通。 「雨が降ってますが、今日は中止ですか?」 こっちは降ってなかったので、ありますよと、返事をして外にでると、雨がポツリポツリ。 とりあえず岳ノ木場公園に行ってみると、すでにお二人が。 また直ぐに一人の男性が。 この男性、させ歩での経験者。 しかも佐世保からわざわざおいでくださった。アリガタヤ。 させ歩の経験者なら、ベテランでしょう . . . 本文を読む
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台風一過のナイトウォーキング

2015年08月26日 | ノルディックウォーキング
台風も通りすぎ、少しは涼しくなってきましたので、ナイトウォーキングには最適な天気になりました。 本日の参加者は8人。 皆さん経験者なのでウォーミングアップ後は、すぐにウォーキングです。 いつものようにアーケードを抜け、片町方面へ。 途中一名合流し、草場小路へ。 五色塀を眺めつつ、今度は大中方面へ。 本日最大の坂道です。 大中の校門で坂のピークを迎え、後は下るだけ。 約一時間、久しぶりのウォーキ . . . 本文を読む
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8月のノルディックウォーキング

2015年08月12日 | ノルディックウォーキング
遅くなりましたが、皆様、8月のお知らせです。 暑いですね。体調はいかがですか。 定例会 8月29日(土) 9:00~ 集合場所 岳ノ木場公園 暑いので1時間いつもより早くします。場所も涼しい公園です。水分忘れずにしてくださいね。 ナイトウォーキング 日時 8月26日(水曜日)18:30~ 場所 コレモおおむらイベント広場 運動のできる服装、運動靴、水分補給用の飲み物、手袋(あまり厚くないも . . . 本文を読む
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