ハワイアンなカフェでモーニング☕🍞🌄

ハワイアンなカフェでモーニング☕🍞🌄

インテリアが素敵過ぎ



私の両親含め旦那さん以外は(旦那さんは自分で何とかしてくれる 笑)英語が大変💦💦


私なしでは行動できない(笑)


私、大活躍中！！

ハワイ～❤

空が綺麗✨


夜のワイキキを散策中

タニタの定食

イオンの中にある、四六時中で
タニタの定食が食べられます。


満足感100%で500キロカロリー前後というヘルシーな定食。



その話をしたら
『食べたい❗』と旦那さんが言うので

お夕飯に食べに行って来ました😃

とろろは、私が食べたくて追加をしたものですが
こちらがタニタの定食です。


お野菜たっぷり。
加えて歯応えか半端ないお料理。


噛む回数がいつものなん十倍。


20分以上かけて食べると満腹感が増す。
ということで、タイマー付きです。



ゴボウを噛んで、噛んで、噛んで。

最後には顎が疲れてしまいました😅



途中からお腹がいつぱいになってきて完食できませんでした😰



お味も薄味だし、食材の味を楽しめます。

今日も

『今日も電車🚇に乗りたい！』

と次男くん。

これから
俊一のブランチを作って


お昼過ぎに中目黒まで行ってきます🙋

体重

先月に腸の調子が悪くなってから、
なかなか体重が戻らずにいる私。


自分では一生懸命食べているつもり。
とにかく炭水化物を沢山。

普段ほとんど食べない甘いものも、あえて食べるようにして、とにかく体重を戻そうと頑張ってます！


ですが・・・

今日もフラメンコのレッスンの時に先生に
『のりちゃん、また痩せた？体重戻っていないでしょ？！』と言われました😅

やっぱりなー、まだ元に戻っていないよなー。
と、残念な感じ。


先週、歯医者に行った時にも先生に
『高橋さん痩せましたか？』と言われたし、

今日はじゅんせいの小児科の先生にも
『お母さん、痩せましたか？』と言われちゃいました😅



んー💧


洋服もみーんなブカブカになっちゃったし、
新しく買いたくても、既製品のサイズで合うのがない😰

結構困ってます。


夏が終われば元に戻っていくかなぁ・・・