定番

今日、ようやく少し暑さもやわらぎましたが、
連日の酷暑で体はフラフラです。

夏バテか、
仕事中も、ぼ～っとしている感じで、
時々頭が痛くなってきます。

こんな状態では、
お昼を食べに外出するのも
面倒くさいっていう感じで、
ここのところは、朝、コンビニで冷やし麺を買って、
それで済ませるというのが定番になりました。

朝買って、お昼までと置いておくと「冷やし」麺で
なくなってしまうので、毎回、凍結ペットボトルの
お茶を一緒に買って、保冷材代わりにしています。

毎日、こんな食生活をしていては
この夏は乗り切れないというのはわかっているのですが、
朝の殺人的な日差しを浴びると、
つい、「冷やし麺」に逃げてしまいます。

たまには焼肉とか食べないと・・。