ハワイで早朝ランやってま～～す。美しい海とラグーンコースを爽やかな風に吹かれてグッドモーニング

走るということが私の全てを変えてくれたと確信しています。

ふくらはぎの筋肉愛してます。

走るとバネのように筋肉が弾んで、まるでゴムまりのような脚を持っているみたいで

自分でも不思議な面白い感覚です。

弾んで走る気持ちの良さ、ここまで来るのには結構時間がかかりましたし

あちこち痛くなり、膝が治れば次は足首・踵・膝の裏側・足の裏

きりがないくらいでしたが、ここ数年はひどい怪我もなく

多分本当に筋肉ができたのだとおもいます。















行き交う人とグッドモーニング

外人のオーバーリアクションが楽しい

最高に気持ちいいハワイで朝ランやってま～～す。



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