とにかくなんとなく❁はじめよう

ご覧頂きありがとうございます❁
自分と日常を見つめ直したくて、とにかくなんとなく始めてみました。日々の学びと反省。

豆腐と発芽玄米粉でバナナマフィン

2021-06-10 06:50:00 | ほおばるシリーズ
さくっと作って
焼いているうちに家事して〜
…いたら様子見る間もなく40分…
焼きすぎてちょっと表面黒いですが(恥)
美味しいよ〜と言ってくれた我が子…
優しいヤツめ(笑)

オーブンを180度に予熱
・卵1個
・豆腐1個
 (よく3パックになってる大きさのもの)
・てんさい糖大さじ1
・今回はオリゴ糖大さじ1も入れてみました
以上をまぜまぜ〜
・バナナを3本入れて潰して
・重曹2g
・発芽玄米粉150g
(お好みでチョコチップいれても!)
まぜまぜ〜
マフィンカップに入れて40分
(様子見ながら黒くならないように笑)


パウンドケーキ型に入れればパウンドケーキになります〜(笑)