３月１６日（水） 晴れ １７℃／２４℃
今日も、相変わらずの不調。具合悪い。食事以外、ずっと寝てました。夕方、起きてから、腹筋、ダンベルをして、夕食を済ませて、１９時から、あやまる岬までウォーキング。夜空は満天の星空で綺麗だったね。これから暑い日とかには、夕方からのウォーキングも良いかも。
腹筋、ダンベル中は、最近お気に入りの、LOVE PSYCHEDELICO（ラヴ・サイケデリコ）のベストアルバム、『Early Times』を聴く。ヴォーカルの女の子、KUMIの、英語と日本語の入り混じったなんとも言えないルーズな感じと、ギターの絡み具合がなんとも言えずいい感じだ。私にはほとんど洋楽を聴いているって気分。このベストに入っている新曲の『Ｅveryone,everyone』とかも、なかなかGOODだね。ストーンズが好きな私には、日本のロックグループでは好きなＲ＆Ｒバンドだ。良い天気の日に、気分良くドライブしながら聴くと最高なんだけどね。５月には武道館でコンサートとかあるらしい。行きたいけど、時間とお金がないから、ＣＤ聴いて我慢するしかないなぁ。そういえば、ずーっと前に、妹のよっちゃんと、ストリート・スライダーズの武道館ライブ行ったなぁ。スライダーズも、ストーンズの影響がもろ音楽性に出てた。好きなバンドだったけど、解散しちゃって残念だよ。ハリーのブルージーなヴォーカルと、蘭丸のギターが良かったなぁ。彼らを通じてストーンズが好きになり、クラプトンや、ブルーズマンにまで興味を持って聴くようになったんだよな。
【今日は何の日】2003年 - イラク戦争開戦前に世界規模の抗議行動が行われる。
【今日、誕生日】1923年 - 鳳啓助、漫才師（+ 1994年）
1941年 - ベルナルド・ベルトルッチ、映画監督
1956年 - 鳥越マリ、女優
1967年 - 小比類巻かほる、歌手
1977年 - 柏原崇、俳優
1979年 - 榎本達也、サッカー選手
ウォーキング：あやまる岬まで、往復１時間。
腹筋：１５回×３セット
ダンベル（４kg）：３０回×３セット
体重：７５．８kg
体脂肪率：25.6％
I am OK
今日も、相変わらずの不調。具合悪い。食事以外、ずっと寝てました。夕方、起きてから、腹筋、ダンベルをして、夕食を済ませて、１９時から、あやまる岬までウォーキング。夜空は満天の星空で綺麗だったね。これから暑い日とかには、夕方からのウォーキングも良いかも。
腹筋、ダンベル中は、最近お気に入りの、LOVE PSYCHEDELICO（ラヴ・サイケデリコ）のベストアルバム、『Early Times』を聴く。ヴォーカルの女の子、KUMIの、英語と日本語の入り混じったなんとも言えないルーズな感じと、ギターの絡み具合がなんとも言えずいい感じだ。私にはほとんど洋楽を聴いているって気分。このベストに入っている新曲の『Ｅveryone,everyone』とかも、なかなかGOODだね。ストーンズが好きな私には、日本のロックグループでは好きなＲ＆Ｒバンドだ。良い天気の日に、気分良くドライブしながら聴くと最高なんだけどね。５月には武道館でコンサートとかあるらしい。行きたいけど、時間とお金がないから、ＣＤ聴いて我慢するしかないなぁ。そういえば、ずーっと前に、妹のよっちゃんと、ストリート・スライダーズの武道館ライブ行ったなぁ。スライダーズも、ストーンズの影響がもろ音楽性に出てた。好きなバンドだったけど、解散しちゃって残念だよ。ハリーのブルージーなヴォーカルと、蘭丸のギターが良かったなぁ。彼らを通じてストーンズが好きになり、クラプトンや、ブルーズマンにまで興味を持って聴くようになったんだよな。
【今日は何の日】2003年 - イラク戦争開戦前に世界規模の抗議行動が行われる。
【今日、誕生日】1923年 - 鳳啓助、漫才師（+ 1994年）
1941年 - ベルナルド・ベルトルッチ、映画監督
1956年 - 鳥越マリ、女優
1967年 - 小比類巻かほる、歌手
1977年 - 柏原崇、俳優
1979年 - 榎本達也、サッカー選手
ウォーキング：あやまる岬まで、往復１時間。
腹筋：１５回×３セット
ダンベル（４kg）：３０回×３セット
体重：７５．８kg
体脂肪率：25.6％
I am OK
