4月9日(土) 晴れ 18℃/26℃
今日は、午後、お袋と、海岸の近くの畑の石ころ拾いの作業をしました。大きな石も結構ごろごろ出てきて、ちょっと疲れました。
その後、用岬までのウォーキングをしました。
写真は、オイラたちがKID’Sの頃、磯で遊んでいた時、よく行った通称「カメ石」です。こうやって見ると、怪獣ガメラに似ていますね。(笑)数十年ぶりに近くまで行きましたが、当然ながら今も存在しました。なんか、子供の頃のモノが今でもあると懐かしいものですね。今の子供たちはファミコンで遊ぶのでしょうが、私たちは、外でいろんなことをして遊んだものです。
【今日は何の日】2003年 - イラク戦争で首都バグダードが事実上陥落。
【今日、誕生日】1933年 - ジャン=ポール・ベルモンド、俳優
1957年 - セベ・バレステロス、プロゴルファー
1964年 - 永島昭浩、サッカー選手
1971年 - ジャック・ヴィルヌーヴ、F1レーサー
1974年 - 伊藤さおり、お笑い芸人(北陽)
1985年 - 山下智久、タレント
水泳:中止
ウォーキング:用岬まで、往復2時間。
腹筋:15回×3セット
ダンベル(4kg):30回×3セット
体重:75.8kg
体脂肪率:25.5%
I am OK
今日は、午後、お袋と、海岸の近くの畑の石ころ拾いの作業をしました。大きな石も結構ごろごろ出てきて、ちょっと疲れました。
その後、用岬までのウォーキングをしました。
写真は、オイラたちがKID’Sの頃、磯で遊んでいた時、よく行った通称「カメ石」です。こうやって見ると、怪獣ガメラに似ていますね。(笑)数十年ぶりに近くまで行きましたが、当然ながら今も存在しました。なんか、子供の頃のモノが今でもあると懐かしいものですね。今の子供たちはファミコンで遊ぶのでしょうが、私たちは、外でいろんなことをして遊んだものです。
【今日は何の日】2003年 - イラク戦争で首都バグダードが事実上陥落。
【今日、誕生日】1933年 - ジャン=ポール・ベルモンド、俳優
1957年 - セベ・バレステロス、プロゴルファー
1964年 - 永島昭浩、サッカー選手
1971年 - ジャック・ヴィルヌーヴ、F1レーサー
1974年 - 伊藤さおり、お笑い芸人(北陽)
1985年 - 山下智久、タレント
水泳:中止
ウォーキング:用岬まで、往復2時間。
腹筋:15回×3セット
ダンベル(4kg):30回×3セット
体重:75.8kg
体脂肪率:25.5%
I am OK