スポーツクラブ

痛みも和らいできたので。

スポーツクラブでトレーニング・・・

和らいできた・・・と、いっても

胸が、痛まないわけではないので。

トレーニング・メニューが限定されます。

脚をメインに、上半身は気をつけながら・・・

試しに、

ベンチプレスをやってみたら・・・

いててて・・・


本調子には程遠いです。