おはやうございま。
梅雨の時期はほんと難しい。
眠れません困った。になこです。
今週入ってからどうにも眠りが悪くて、寝付き悪い上に何度も目が覚めるん。
その影響か頭が重たいから、やたら昼寝の眠りが深い。
ヘッドセット使わないようにしたり早めに寝たりしたんだけども、
寝付けないから効果なかった(´・ω・｀)
ノートパソコンの調子も良くなくて、ずっとつけてられないので
色々支障が出てるでござる。
またちらほら考えることもあって、しゃしゃらないように
人の世界や楽しみを邪魔しないように、わぎまえるようにって改めて思ったりしたので、
自分もノートパソコンもおとなしくしとけって事だろか。
しばらくは空気くらいが、全般的にいいのかも。
ハイドするべしべし。
寝る直前までパソコンとかスマホ見てると良くないていうから、
今日はそこを改善してみるべか。