高齢者講習

　郵送されて来た。

　７０歳になると免許の更新前に指定された自動車
学校で「高齢者講習」を受けないと免許の切り替え
ができない。
　今はゴールド免許で５年前に切り替えた運転には
自信が有ったが今度の誕生日の切り替えで「高齢者」
の仲間になってしまった。

　自分としては感じないが周りからみたら「高齢者」
なんだ。さらに運転に自身のない方は「自主返納」も
受け付けます と書かれてある。



　車の運転をする時は「高齢者」なんだと意識して
事故を起こさない様に今まで以上に安全運転に努め
たい。

ゴルフコンペ

　ＯＡ会の仲間とのコンペに出かけた。

　ゴルフ場が「阿蘇くじゅう国立公園」の中にある
ので気温は氷点下だったので１０時スタートで２組
でコンペを行った。

　寒かったので沢山 着込んで厚くなるにつれて一枚
一枚脱いでいた。天気も良く九州の山々 青空の中に
は各地へ向かう飛行機雲も見られた。
　成績よりも景色を楽しんだ一日だった。



　久住山を背中にＯＡ会の仲間と気持ちの良いプレー
ができた。

迷惑メール

　最近特に目につくようになった。

　メインに使っているメールアドレスに毎日１０通
以上の迷惑メールが届く。迷惑メールで拒否してい
るがアドレスを変えてどんどん届く。いろんな所に
登録をしているのでアドレスの変更も出来ずに困っ
ている。

　警察に登録している「まもめーる」事件や事故が
有るたびにメールで連絡をしてくれる。
　「竹田市内の女性が、知人のLINEアカウントを乗
っ取った犯人から「電子マネーを買ってIDの写真を
送って」等とLINEで依頼され、５万円分の電子マネ
ーを騙し取られる被害が発生しました。」が届いた。
相手の名前を知っているだけについ信用してしまう。

　お金の絡む連絡が来た時には特に注意が必要だ。
引っかからない様に「迷惑メール・詐欺メール」に
注意をしなければ。

べにはるか

　好きなんです！

　今年で２年目になる。友人が勤めている農園で
取れた「べにはるか」をコンテナ一杯分けてもら
った。
　焼き芋にして食べると「甘くて甘くて」たまら
ない。繊維質も多くて体にも良い。外食が多くて
体重が増えるので調整の為にごはん代わり良く食
べる。一度に焼いて冷蔵庫で保管しておくと おや
つにも良い。



　これから食べる機会が増えるだろう、年末まで
持つかな？

検診

　二ケ月ぶりに検診にいった。

　いつもは９時過ぎの診察予約だったが 今回は
１０時過ぎの予約をした。駐車場も少なく採血も
直ぐに終わった。
　予約表を提出して診察を待つと、予定時間通り
に呼ばれて主治医の診察を受ける事が出来た。

　血液検査の結果では血圧が少し高いけど今飲ん
でいる薬を継続すれば良いでしょう。「少し貧血
ぎみだがこれも心配無いでしょう」と言われ概ね
問題なしで安心した。



　次回はの検診は２月を予約した。楽しいお正月が
迎えられそうだ。