25日から主人が出かけている為
一人ご飯の日々
自分だけだとお腹さえ満たせれば何でもよくなりがち
でもこれもチャンス!と思い夕食は糖質制限しています
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そんな今朝の朝食は菓子パン
(コーヒーデニッシュ・・・1個ですよ、いっぱいある様に見えますね)
いくら一人でも菓子パンだけでは糖質だけになってしまうので
野菜・茹で玉子・もずくスープ・バナナにしました
ちょっと食べ過ぎ~
お昼はご飯を炊いてしっかり食べます
さ~て夜はどんな糖質OFFの食事にしましょ?
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昨日の夕方ネネの散歩から戻って玄関で足を拭いてやっていると
(雪融けでドロドロ足だったので)
ネネの頭と私の顔(頬骨の辺)がゴッツンコ
いた~~いよ~ネネ
しばらく痛かった・・・ネネの石頭は痛くなかったの?