怪我の話ばかりで恐縮ですが、２月末のスキーではあざ以外にもやってしまったことがあります。
初日、リフトに乗る前に準備運動をしたのですが、２本目のリフトに乗っていた時に突然通常より大きく上下に揺れ、履いていたスキー板の重みで足がグッと下に引っ張られました。
ふくらはぎの伸ばしがちょっと足りなかったというか筋が固くなっていたようで、その衝撃で膝裏に痛みが……。
１０分ほどはちょっと痛いかなぐらいだったしそのあとは特に痛みも感じなかったので滑っていましたが、終わって温泉に入ろうとしたところふくらはぎの上が少し腫れていました。
リフトの座面で打ったあざがあったのでその腫れもその時のものかと思っていました。
スキーから１０日以上経っていますが、左足の筋を伸ばそうとすると痛みがあるし、寝起きはちょっと歩きにくい。
症状をもとにネットで調べてみたところ、「筋繊維が一部切れた」らしい。
大怪我がないのが幸いですが、いつもより怪我が多くてちょっと凹んでいます。