nemurischlafです。
五月は動かせない予定(実家に行ったり耳鼻科に行ったり)が普段より多いうえに、なんとなく疲れてしまってウォーキングはまったくできませんでした。
今月は動かせない予定は入っていないので、雨のない日を狙ってできるだけ歩く予定です。
今日はちょっと離れたところにあるスーパーが改装前セールをするらしいので(とても晴れているので暑そうですが)8,000歩以上を目標にいってきます。
五月は動かせない予定(実家に行ったり耳鼻科に行ったり)が普段より多いうえに、なんとなく疲れてしまってウォーキングはまったくできませんでした。
今月は動かせない予定は入っていないので、雨のない日を狙ってできるだけ歩く予定です。
今日はちょっと離れたところにあるスーパーが改装前セールをするらしいので(とても晴れているので暑そうですが)8,000歩以上を目標にいってきます。