こんばんは🐈⬛♪
今日はお仕事でした



今日は猛烈に汗をかくお仕事でもうグッタリです
。

3日続いた早番だったので睡眠不足も重なったのか、仕事終わりにスーパーで土用の丑の日だから、うなぎの買い物して、帰りがこれまた暑くて、気持ち悪くなってしまいました

今日はウォーキングゥ&ランニングゥはお休みすることにします。
そして幸いなことに昨日走った後の膝は痛くなりませんでした。
とても嬉しいです



またちょっとずつ走れるようになれるかな




今日はすみません、棚の掃除、僕もお休みします



さて僕は誰でしょうか?

ズン


ズンズン


こたちゃんでした

そしてオリンピック

男子サッカー、あのフランスに今日勝ちました
おめでとうございます



ニッポン頑張れ

それでは一日も早くコロナが終息しますように

明けない夜はない‼︎‼︎‼︎
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました
