人工関節置換術 左膝 関節リウマチ 2023/1/12

またもや眠れずAmazonプライムで映画を観る

今朝は採血で5:45頃起こされた

採尿もあり

朝食

パンは美味しいんだけど、コンソメ味の野菜は飽きた

回診時、膝曲げ🦵を主治医に見せる

少しずつだけど曲がってきてるねと慰められる

二足歩行で歩く練習、廊下で自主練

ベッドの柵を使って、曲げる


シャワー浴しよっと思ったが今日は昼食が遅すぎて断念

昼食

パンが美味しかった

筋トレしながら映画の続きを観る

気づいたら寝ていたようだ

リハビリの時間前に目覚めてセーフ

ベッド上での先生のストレッチと膝曲げなどの運動

ベッドに座って、足ぶらぶらと曲げ伸ばし

廊下に出て、先生と歩行器を挟んで押し合い

平行棒で左膝を曲げながら重心を置く

横歩き、階段の上り下り練習をする

長年左膝を庇ってきたせいで、お尻の筋力が極端に足りない

それを補う筋トレ方法を教えてもらう

夕食までの時間が長く感じる

リハビリ頑張って動かしたので、痛みが出た

リウマチ内科の先生が今朝の検査結果を持って来てくださった

特に問題ないので、オレンシア点滴は明日行いましょうとの事

夕食

メローかな？

後２晩寝たら、退院だ

トイレに手摺いるかなぁ？

下に傷の写真を載せます

だいぶ傷口が綺麗になってきた

酷いO脚だったが、両膝手術してもらった今は膝同士が擦れる気がする