７月２３日(水）

・天ぷら（ししゃも、オクラ）
・ゆで卵
・アスパラとウインナー炒め
・プチトマト
・ゆかり＆梅干し　ご飯

今日は私が健康診断を受ける為、夕べ１０時以降、絶食でお水も許されず。この時期つらいわ～～。
お弁当の味見もだめ・・・で、一部、娘にお願いした