夏野菜は美味しい

暑いと疲れやすくなりますね

この間エアコンから水漏れしていた部屋がまだゴチャゴチャしてて
ダラダラ歩いてたら、やってしまいましたよ足の小指を家具に思いっきりぶつけて

ものすごく痛かったです足の小指気を付けないと

夏はエアコンと外気の温度差がありすぎるので、むくみやすくなります

そんな時はアロマトリートメントも効果大ですが、夏野菜を食べるのもむくみ解消におすすめですよ

身体を冷やしてくれる効果があるナスや解毒効果があるきゅうりなどなど

夏に出来る野菜は夏を乗り切る為にあるんですね



今年はズッキーニが沢山出来てウマウマです