KOALA☆Hills Cafe

静岡でセラピスト・カフェオーナー・トリマーと3つの好きな事をして暮らしてます☆

★シトラスの力★アロマエステ★カルジェル★ブライダルエステ★新横浜・沼津・静浦★

2013年02月23日 | Weblog
最近、風邪を引いている方が多いみたいです

普段からビタミンをたっぷり取って、自分が生活する空間をキレイにしとけば免疫力がUPされ風邪を引きにくくなります

簡単にビタミンを摂取するのにおすすめなのが、「シトラスウォーター

我家では、いつもこの「シトラス」(最近は、シークエワーサですがレモンだったり、オレンジだったり、ゆずだったり、みかんでも柑橘系ならなんでもOK)切って冷蔵庫に入れてあります

お水や紅茶・ハーブティーを飲む時に簡単にしぼっております特にオススメなのが、お水ミネラルウォーターがより爽やかな味でスッキリします

ビタミン摂取は美容にもかかせませんよ美白効果抜群ですから、身体の中からもケアしてあげてくださいね

癒しのアロマケアサロンKOALA
コメント
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