★お肌の調子★ブライダルエステ★フェイシャル★新横浜・沼津・静浦★

お風呂上りにお手入れしている化粧品です

お顔は、ネロリのローズ水とＫＯＡＬＡで使用しているオーガニックアロマの化粧水＆乳液身体の乾燥した部分（特にかかと）には松山油脂のラベンダークリームでケアしてますすごくシンプルケアです

どれも、アロマの良い香りがするのでお手入れするこの時間が大好き

最近、肌の調子が良くて3年間位前から健康に向けて色々チャレンジしておりましてその成果なのかな・・
3年前位に私の史上初の体重になりさすがにまずいと思いまして

そのチャレンジの内容とは・・・

夜8時以降は食べない
朝のフルーツ生ジュースはかかさない
毎日30分でもいいから運動する（これは、出来ない時もあって週3位かな）
甘いものは控える（これも、それ程控えてなかったのですが、最近甘い物がそれ程好きじゃなくなりました。何故？年齢？数年前はチョコレート1枚は余裕でしたが、今はチョコレートは一口でいいや。って気分です）
定期的に毒素排出ブレンドでアロマトリートメントを受ける（これは、大好きなので余裕でこなしておりました）
最近は、ヨーグルトを食べる（ヨーグルトの美味しさに、はまってます）
寝不足にならない様にする


とりあえず、この位はちゃんとやっていて後は、普通に食べたい物食べて外食もちょこちょこしてたりしますが、体重はひどい時からは少し減りましたが、その後痩せませんが増えませんね

自分（人間）って自分で選んで食べる物やつける物で出来てるんだと最近よく思うので、なるべく化学薬品を使っていないオーガニックの物を食べ物でも化粧品でも使って、健康でいたいと思います

ＫＯＡＬＡで使用しているオイルや化粧品は本当に良い物でオーガニックの高品質ですこれから挙式を迎えているブライダルさんや、お顔のトラブルにお悩みの方是非、ＫＯＡＬＡのフェイシャルをお試ししてみてください続けていくその効果に喜んで頂けると思います

癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ