計画実行

６時前に目覚めた　６時半ラジオ体操をする　ふら付いたり息が弾んだり
楽じゃなかった　体がだいぶ弱っているな～と思って情けなかった
朝食を終え　日の出を待った７時１７分陽光が射しカメラに収める
歩いて田んぼに行った　ジョギングに来た町の人と会話をした
午後は｛生き生き百歳体操交流会｝に行き講演を聴いた
「イキイキ百歳体操　先進地　高知に学べ！！」
生命の革命だ　高知の人は偉いと私は思った。

実行計画

私は如何しても気分がすぐれない此の侭だとつぶれるかも知れない
適当な運動は脳の活性化になるとゆうから４つの実行計画を立てた
毎朝ラジオ体操をしよう　朝日の出を見よう　散歩をしよう
毎日人と話す機会を作ろう　この４つを実行することだ

心にポッカリ穴が

妻は認知症で入院している　私は一人で生活をしなけりゃ行けないのだ
いやだな～つらいな～避けて通りたいけれども自分が背負っているから
如何仕様も無いのだ　人と語って見ると高齢者は皆それぞれに悩みを
持っている事がわかった。別れはつらい　死もまたつらいだろう
何故神様は人生の終わりだけでもを楽しくしてくれなかったのだろうか？
高齢者になると楽しくなれる教育が有りそうなものだが・・？

苦楽は同じ

前日は楽しかったのに今日はつらい如何結うことだろう
今日つらかったから明日は楽しい日になるかな～？
もしかして私の脳は或る種の栄養不足になっているのかも知れない
脳の病気は本当に厄介な病気である、体調も思考も表情も変わって
いるみたいである。
カラオケで歌の勉強でもしてみるかな・・？

楽しかったのに

昨日は遊具のロバに乗って楽しかったのに今日は朝から愉ウツだった
何故だか解らない　久し振りだったので気疲れしたのかも知れない
気晴らしと運動がてら歩いて田んぼへ行ったのだが腰痛が有ってしんどかった
そろそろ私もお医者さんとお友達にならな成る時が来たな～
たった一日の出来事が大変なことになってしまった。
現実は厳しかった５ヶ月過ぎた今やっと｛夢であって欲しかった｝と
言ってみたい。

パソコンの故障

パソコンの故障だった先生から直してもらった有り難い事だ
夢が続けられるんだ人の故障は（人の病気）中々元通りに直らない
悩んでいたらパソコンの先生が健康講演があるからと言って
連れて行ってくれた子供たちが遊具で遊んでいた私はロバに乗って
２周りした　大人が遊具に乗ったのは私だけだったろうははは・・・
　｛私は子供に戻った又将来が長くなった）と言たら皆喜んでいた
とにかく雰囲気が良かった講演は短すぎであった
人と語ったり軽い運動を続けること昔の歌を歌うことが非常に良い
と言われた　とにかくにこやかな雰囲気は講演に勝るものがあった

物忘れ

物忘れがひどくなって補聴器が無くなった小さいから気をつけて
置いたのに如何しても見つからない　歯痒い気持ちだ
気のせいだろうか歯も痛い腰も痛いどちらの病院にもに

元気に

早く元気になりたい退院して５ヶ月に成るのに未だ元の元気になれない
家で楽にしているとつらい思いに襲われる　気晴らしに田んぼの周囲の
草刈に行った過激な仕事ではないがやっぱり疲れる　
未だ快復していないのかな～私は精神的に弱いんだろうな～？
まだまだ元気だと思っていたのだがやっぱり高齢者になったな～
何だか急に寂しくなったこれが私の人生だったのだ。

忍耐と行動

妻の入院で一人暮らしになった私はこの４ヶ月間苦悩と寂しさに
耐えて来た　未だ続きそうだ１年～２年～３年３年続いた話も聞いた
大変だな～・・苦しみは一度は越さ無ければ成らないと言うのだ
避けては通れないと言うから辛くて厳しい。
私は妻を見舞いに行く都度凄く苦しかったこんなに苦しいことなら
もう見舞いには行けないと思っていたのだった、
避けて通れない・・・・・・・・・・

元気が出ない

１０日ぐらい前入院中の妻を見舞った　見舞いに行く度に
苦しい思いが募るから一月ほど行かなかったので久しぶりだった
やっぱりこの１０日間苦しい日が続いた家にいても苦しくて耐えられない
私は毎日用を思い出しては街へ出かけた本屋にもいった農協にもスパーにも
友達にも会った　今日昼からは家の中を整理した目障りに成る物は焼こうと思う
妻が愛用していた植木鉢も皆焼いてしまった見る度に辛い思いに悩まされる
悲しいけれども仕方が無い。
私はまず物を整理して心の整理をしようと思うに至った。