教えたがりなひと。

今日も真夏で真昼のテニスでした。

2.5リットル

今日テニス中に飲んだ水分量です・・・
500ml×5！！普段はそんなに飲めないよ・・・

さて、昨日もテニスのお誘いがありましたが、炎天下からの開始時間に行く気ゼロ。
今日は4時間もコートを取っているとのことで、何とか行ってきました。

水分摂取をこまめにしつつ、日傘も持参しましたが、
最後はもう走れないし、頭も痛くなってきました。

このテニス、気楽なところがいいとこでしたが、
人に教えたがるひとがいて、最近ちょっと気が重い。
好きなように打たせてくれてもいいじゃない？
スライスだろうが、スピンだろうが...

私は部活とか競技系のスポーツには向きません。
レクリエーションレベル、健康維持のためのスポーツで充分。

次は9月中旬以降しかいけないので、しばらくテニスはお休みか。

今日も熱中症になりかけ、今は頭痛に悩まされています・・・
皆さま、注意！！