23日は、いつものテニススクールで
祝日イベントに参加してきました
大人が参加できる
イベント自体は3つあったのだけど
自分の体力、肉体なことを考えた結果
9時00分~ ダブルス攻略法 N々垣コーチ
13時30分~ THE並行陣 U野津コーチ
以上2つのレッスンに参加
ダブルス攻略法
球出しで
クロスのロングボレー(左右)を打った後
回り込んでアングルボレー
これは試合の時に使われがち・・・
アングルは苦手なショットです
なにしろ
ラケット握りすぎてるからね・・・
あとは
アプローチからのボレーです
コーチから〝こうしなきゃダメ〟という制約はなく
自分で考えるパターン
なので
アプローチを深くすること
1stボレーも深くすること この2点を意識して打ってみました
THE並行陣
やっぱり難しい
パートナーがサイドに振られた時
センターをカバーしなきゃいけないのに
根が生えたように
その場に立ち尽くしがち
これは一番やっちゃいけないんだよね
でも
センターをカバーしながら
サイドも気をつける
難しいぃ
さて、さて
土曜、日曜のイベント
人が集まってないらしいからなぁ
集中練習するにはいいかも
祝日イベントに参加してきました
大人が参加できる
イベント自体は3つあったのだけど
自分の体力、肉体なことを考えた結果
9時00分~ ダブルス攻略法 N々垣コーチ
13時30分~ THE並行陣 U野津コーチ
以上2つのレッスンに参加
ダブルス攻略法
球出しで
クロスのロングボレー(左右)を打った後
回り込んでアングルボレー
これは試合の時に使われがち・・・
アングルは苦手なショットです
なにしろ
ラケット握りすぎてるからね・・・
あとは
アプローチからのボレーです
コーチから〝こうしなきゃダメ〟という制約はなく
自分で考えるパターン
なので
アプローチを深くすること
1stボレーも深くすること この2点を意識して打ってみました
THE並行陣
やっぱり難しい
パートナーがサイドに振られた時
センターをカバーしなきゃいけないのに
根が生えたように
その場に立ち尽くしがち
これは一番やっちゃいけないんだよね
でも
センターをカバーしながら
サイドも気をつける
難しいぃ
さて、さて
土曜、日曜のイベント
人が集まってないらしいからなぁ
集中練習するにはいいかも