痛い

またまた、不調ネタでスミマセンm(_ _)m

左肩甲骨脇の鈍痛により、睡眠不足です(>_<)
冷房が強くなるこの時期恒例の症状なので、またかという感じなんですけど痛みは我慢できない

この症状が出始めると腕も重だるくなり、有り得ないほどカチカチに凝り固まってしまう
ストレッチだけじゃ改善されない・・・

今日は半ばやけくそ状態で、腹巻＋ヒートテック＋靴下２枚＋レッグウォーマー＋ひざ掛け＋ネックウォーマーで過ごしております。

それでも鈍痛は抜けず、腕も痛すぎるので
蓄熱式ゲルカイロを腕に当ててみたところ、肩甲骨の鈍痛が軽減したような気が・・・


放散痛だったのか！？
放散痛にしては痛すぎるぞーーー



もしも腕が原因なのであれば
アームウォーマーも追加しなくては！



今からこんなで夏を乗り切れるのか(Q_Q)

『◎◎さんが、寒がるから
温度下げられないしーー』と陰口たたかれてます



いや、寒いだけなら着込んで我慢しますが
痛さが伴うのでどうにもならないんですよ・・・