6月28日 お一人が二泊三日入院のため５名で行いました。
昨日27日に梅雨明けとなりびっくりしました。
７月前に梅雨明けの記憶がないですね。
異常な暑さですね。
皆さんが来る前に、エアコンを入れ部屋を冷やしてお待ちしていました。
前回体験されたｋさんが入会され５人揃いました。
途中から以前電話のあったTさんが見学に来られた。
見てるだけでは、出来るかどうか実感出来ないので、一緒に体験してもらいました。
ご本人は見学で来られたので、飲み水など全く準備なしでしたので、水やダンベルなど用意し、無事最後まで体験されました。
運動は全然していないとの事でした。
歩いて来れる距離との事で８月から入会する事になりました。
７月は予定が詰まってるそうです。
異常に暑い夏を、ワイワイおしゃべりしながら楽しく乗り越えたいと思います
６月21日 6月15日号の広報を観て体験にKさんが参加された。
もう一人電話があったが参加されなかった。
最近は２名とか３名でしたので、今日は６名となり凄く増えた感じになりました。
Kさんは皆と同じメニューをこなされました。
終わって、特にしんどい事は無かったとの事でした。
17日(金)は山田拓郎犬山市長に日本記録の報告をした旨皆さんに報告した。
12月16日の任期満了で市長は退任されるので、5/22全日本パワーリフティング選手権大会で、ベンチプレス種目で日本新記録を樹立した事を市長に報告しました。
併せてパワーリフティングとはどんな競技かを説明しました。
11日(土)犬山市スポーツ賞の副賞スポーツドリンクを皆さんにお裾分けした。
体験のKさんは、入会し一緒に続ける事になりました。
宜しくお願いします。
６月14日 今日は久ぶりに５名全員でのトレーニングです。
Tさんが愛犬の面倒見で欠席予定でしたが、出られるようになって全員揃いました。
11日(土)は、犬山市スポーツ賞表彰式でした。
副賞はスポーツドリンクです
届きましたらお配りします。お楽しみに！
12日(日)は、内田防災公園で第一回丸市楽座が開催されました。
その中の出し物に「バナナの叩き売り」がありました。
後日映像をYouTubeにアップしますのでご覧下さい。
6月7日 ６月初回、休んでたお二人が復帰され４名と予定の２倍となりました。
Tさんは、昨年11月から休んでましたが、半年ぶりの復帰です。
無理しないよう身体を慣らすため、２セットにしていました。
差し入れを頂き、終わってから皆さんで頂きました。
有難う御座いました。
Mさんは、３月から休んでました。まだ本調子ではありませんが無理しない範囲での復帰です。
やはり、仲間が増えると賑わいますね。
5月31日 五月も早いもので月末です。
今日も３名で行いました。
次週はYさんの娘さんが帰って来るので休むそうです。
２名となりますが、しっかりやりますよ！
おしゃべりもしっかりね！
