南高化学部同窓会

S56~S58卒業を中心とした化学部同窓会の模様をアップしています

3月の近況報告、書きたいことなどなど

2019年03月07日 20時44分57秒 | Weblog
春ですね。
卒業、入学のお子様いる方は結構バタバタみたいですね。
じょん君先週はライブ御来場ありがとうございました。お子様ご卒業おめでとうございます。来月のゴルフ楽しみにしております。

先月末より3週続けてライブがありカレーの仕込みもあるので週末は忙しくしておりますが来週はちょっとのんびりですね。

最近は空いてる時間は向かいのスポーツクラブで歩いたり、ブルブルする器械の上に乗ったり、マッサージチェアーにかかったりしとります。
1か月で脂肪1㎏1,000円で買い取りますという企画に300円払ってエントリーしたんだけど体重1㎏と勘違いしてた。脂肪1㎏だと体重は2~3㎏落とさないといけないのであった。ハードな運動が出来ないので飯減らすしかないか~。すでに5㎏落ちてるので全然おちませ~ん。
あと3週間で2~3㎏結構ハードだ。ただほぼ毎日運動してるので寝つきはいいです。

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1 コメント

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Unknown (こーき)
2019-03-16 10:48:32
おーっ!!
運動の甲斐あってかHbA1cの値が1か月で8.4から7.4に下がってました。今までこんなに一気に下がったことなかったのでビックリしました。運動効果恐るべし。
あと1下げればほぼ正常値になります。
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