今日は快晴！

　

　写真好きな孫が撮ったものです。

　青空の下　稲穂が花をつけています。

　今年は取れそう_

　

　ハスの花もいよいよ元気！

　

　湖に映った木々

　幻想的！

　

　雲も山もすべて湖に映っています

北アルプス山麓グランフォンド2015に出場される方へ（その1）

北アルプス山麓グランフォンドに出場される方へ

コースの案内などが大会ホームページに掲載されていますが
ホームページの情報の「スキマ」情報を少々ご紹介します。

私自身の出場経験を元に・・・の内容となります。

補給食・・・コースには多くのエイドステーションがあり、色々な食べ物があります。私はゼリーなどを買い込んで出場しましたが、まったく手付かずでゴールしました。
またほとんどのエイドで水道がありますので、給水もあまり心配要らないとおもいます。ボトルも1本で足りるのでは？準備は粉のスポーツ飲料程度でいいと思います。

服装・・・長袖か半袖か、とても微妙な気温です。お待ちでしたら両方準備した方がいいと思います。微妙な気温なので、結局どちらでも大丈夫だと思います。
　ですが、雨の場合の服はご用意を。以前の雨の中での時は、合羽なしで走行したため凍えてしまいました。長野の秋雨は寒いです。

路面状況・・・場所により路面が荒れている箇所があります。パンク修理キットは必ずご持参下さい。


その他・・・このイベントはレースではありません。クローズされたコースで走る訳ではありませんので、安全第一で走行してください。
せっかくのロングライドなので各所の撮影ポイントで記念撮影も楽しみましょう。

その他2・・・各所エイドで地元の特産品が振舞われます。せっかくなのでご堪能下さい。

皆様の健闘とご安全をお祈りします。