Nothing ventured, nothing gained.(基本画像無し)😭

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2016/03/17 カレー作った

2016年03月17日 10時18分50秒 | ヘルシー&良コスパの食事で正常血圧を!

玉ねぎとじゃがいも。

玉ねぎは飴色になるまで炒めます。

じゃがいもも火が通りやすいようにみじん切り。

さらに鶏の胸肉(安いから

このルーが安い

 

 

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