見失いかけた心に変化が…大人の日記帳「3つのよいことノート」を始めて気づいたこと | ライフハッカー・ジャパン
慌ただしい毎日に疲れを感じていた筆者が、「大人のための3つのよいことノート」を試してみて実感した効果を紹介します。
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