トムブライアンの日記

トムブライアンの日常感じたこととか、競馬の予想とかの気まぐれ日記

ジムで筋トレのできない日々!

2020-03-03 11:51:23 | 日記
新型コロナウイルスにより世の中では人の交流が途絶えだした
10年近く通い続けてるスポーツジムも、特に密閉空間のスタジオ
プログラムとかはリスク大のようだ・・・

さすがに習慣になってるジム通い(もっぱら筋トレ中心)も政府が言う
3月15日までは自粛してます・・・

しかし、習慣になってるので、仕事終わって自宅へ直帰というライフスタイルに
慣れていないので、家に帰ってもなかなか仕事モードからのクールダウン

にはつながらない・・・💦
自宅で筋トレすればいいのですが・・・ジムに行ってこその筋トレ・・・
が身についてるので、なかなかその気になれません

一日も早く新型コロナウイルス騒動が収束して、いつもの普通の生活
ができるように祈る次第です!