駅から富士山

昨日は朝☀️駅から富士山が🗻綺麗に見えた❣️富士山って大きく見えたり見えなかったり…不思議だ。

そして昨日の朝日杯フューチャリティー🐴も散々。まず土日を通して荒れていた💦パドックでよく見える馬は来ない😢なのでもうパドック関係なしに予想をしてみた。仕事だったし。結果は他の場はかなり的中🎯するも朝日杯のみ撃沈⤵️これさえ買わなければ💦的な。まあ仕方ない、二歳馬はわからない＋あまり際立った馬もいない。昨年の今年の三歳馬はそんな事もなくもう少し予想もできた。このままいけば来年のクラシックは困難極まるだろうな😓今後の動向注意だ⚠️

そして新年からクラスを減らすヨガ🧘案の定人はまばら…と言うか新たな人が来ない限りこりゃ無理だ💦的な。なので無理せず行こうと思う。以前と流れが本当に違ってしまったのだ。以前、ヨガ🧘と考える人がチョコザップ❓もしくは別の方向に行ってしまっている。まあこれだって長続きしないだろうしあまりおすすめではないので策を練るしかない。夏から始めたプライベートバレエは少しづつ申し込みもあり🈸やはり今、そんな時代なんだろうな。しかし、来週がもうクリスマスって🎄信じられない。だいたい街にはクリスマスはないように思う。それは忘年会の延長だ。本当にクリスマスって🎄なんだろう❓と思う今日この頃。

腹筋

先週あまりにお腹が幼児体型になっていた生徒に筋トレを勧めてみた。パーソナルのトレーニング🏋️体験レッスンに行っただけでかなり改善⤴️続けてみるそう。よくバレエがやりたいので他のことはやりたく無い💦人が多いのだが、バレエ自体腹筋やら必要な筋肉があると言う前提でのレッスンなのだ。なのでバレエをやっていて腹筋が鍛えられることはほとんどなくそれよりも腹筋がないことで故障していくのだ😢若者のクラスと違って日々筋力が衰えていく大人クラス🧑筋トレは必須だ。その人も自分ではやってるつもり💦でも実は何もできていなかったことを認識。勧めてみて良かった。多分腹筋が強化されるとダイエットにも効果ありだと思う。ともかくその結論に行き着くまでに数年経過💦最近の筋力の衰えは目に見えるものだった👀やはり勧めて良かったと思う。

その話を聞いて自分も。と思い出した生徒がいるのだけど要注意⚠️なのだ。近所で安いからと行ってしまいそうなので筋トレの危険も指摘。やはり楽にお得に🉐と思っていると今の時代危険なのだ。ちゃんとしたものはそれなりの値段がするのだ。セレブ的高さではなく技術提供料なのだ。安いところは安易にインストラクター養成してるので知識が薄い人からトレーニング受けるのは人によっては超危険⚠️を伴うのだ。多分、住宅街には良いトレーナー、トレーニングジムはないのではないかと思う。

賑わい

昨日は年内ラスト歌舞伎、七之助の鷺娘を観に👀最近、歌舞伎仲間を見つけたので観劇後ワインバー🍷へ🚶でも世の中忘年会ラッシュで予約してないと入れない😢予約はだいたい七時、その時五時四十分だったので七時には帰るからとワインのお店へ。蕁麻疹でこのところお酒は飲んでないので久々のワイン🍷しばしトークをして帰路へ🚃友達は杉並区に住んでるのだけど近所は闇バイト💦からの勧誘訪問が多発していてご近所は老人ばかりなので大変だと💦そして夫原病😷と言うのを初めて聞いた⁉️仕事一筋の旦那さんが定年退職して家にずっといる事で妻が病む病気のことだそう💦やはり病院に行った方が良さそうなのだ。彼女の親戚の人もそれに陥り病院に通って今は治ったそう。友達も旦那が退職した一年はかなりきつかったそうなのだが旦那さんを躾けて❓今は改善したと。なんでも仕事以外何もできなくて家のシャッターの開け閉めもできなかった💦そうで彼女が旅行に行くと閉めたままなのだとか。釣りが趣味が幸いで料理はできるそうな。ともかく大人生徒の病名ははっきりした。他愛無いトークから色んな情報が得られるものだ🉐まず、なぜ歌舞伎仲間になったかと言うと友達に後援会に入ってる人がいてチケット頼むことはできても高額⤴️これじゃ数ヶ月に一回しか行かれない😢私も以前はそれにお付き合いしてたけど自分が観たい演目では無いのだ。なので観たいものを観たい時にと思って歌舞伎座の会員になった。5、6千円だったらいつでも行かれる。故、今月は彼女と2回目の観劇👀一月も2回すでにチケットを取っている。

歌舞伎座昼の部は比較的若手なのでそれほど混んでなくて観やすかった⭕️

帰りはちょうどみんなが銀座に繰り出してくる時間だったので電車は空いていた🚃今年もあと半月‼️蕁麻疹は今年中に治るのだろうか❓今週は二度も有楽町通ったなぁ…一度は地方競馬のトークショー二度目は歌舞伎座帰り。それなりに楽しんでいるのだが。

恒例

年末の恒例行事❓といえば体調を崩す💦ことなのかもしれない。ここ数年、コロナで大した忙しくもなかったので忘れてたけど今年の猛暑＋インバウンドブームの余波などなどで今年はかなり疲れているのだと思う。月初めくらいからなんとなく調子が⤵️と思っていたところの蕁麻疹😢寝込んでいるわけではないけど…辛い🥵痒い🥵でもこの蕁麻疹で筋肉の張りは改善されている気がする。なのである意味新陳代謝なのだろう。ムヒを塗ると緩和するのだけど寒い🥶冬はムヒはあまり使わないからなぁ⛄️

昨日は夏の発表会の続きのクラスへ。でもその時のメンバーは滅びた😢模様。趣味のクラスの方なのか❓高齢な女性が数名。若者はいないのだ。私が高齢と思うのだから…高齢なんだろうな💦スタジオ大人生徒は若い方なのかもしれない💦その方々は頭はしっかりしているものの体が動かない💦スタジオ高齢生徒は体は動いても頭が壊れ始めている。世の中うまく行かないものだ。そして若者は目の前のお金💰を稼ぐことに追われて自分身になることができない😢こう見ると日本ってやばいかもしれない🇯🇵若者が育たないパターンなのだ。そして都心のオープンクラスには人が殺到💦これこそ身にならないと思うけど…そんなオープンクラスから最近体験に来る人がポツポツと。とにかく私が目指しているのは人が殺到してお金を落としていく💰場所の提供ではないことは確か。なので地道に行くしかない。

今週の学習項目は→競馬は誰にも予想できない🐴という事。自分の好きな馬を買うのがベストだ☝️なので自分で調べなくてはならないのでした。

発見の日々

昨日は夕方から日本二歳優駿のイベントへ有楽町朝日ホール❗️ここって落語の名人会とかやるところだ❗️座席も指定になっていて映画館で競馬を見ている感じ。ただ飲食厳禁🚫アルコールももちろん🆖なのだ。静かに競馬を見る感じ。なので買わなくてもいいレースまで購入してしまった😢そして二歳優駿のイベントは地方競馬の番組でお馴染みの面々

それでも馬券は当たらない😢この中の1人のみ的中🎯トークは面白かったけど…馬券的に言えば家でグリーンチャンネル観て予想してた方が当たる。多分、そこにいたほとんどの人がそう思ったことだろう。でも色んな情報は楽しい😀最後に怪しいと思って購入したワイドと複勝が的中🎯なのであまり損もしていないところは土日と同じ感じ。この方々この二頭はノーマークだったのだ。そそくさと家に帰って来た。

そして朝の大人クラス、犬が天才だと話していた人がその後休んでいたのだが…なんと病院通い💦していたようなのだ。まずは股関節その後電車内で倒れて一瞬意識不明に😢その後脳の検査。多分、なんらかの認知症の始まりなんだと思う。倒れる前の会話と行動が異様だったのだ。変だと思っても本人には伝わらない💦何が起こってからやっぱり🙂‍↕️になるのだ。ある意味馬券と同じ予想なのかもしれない。まあひどく驚いたりすることはないのだ。なんだか昨日の二歳優駿は不完全燃焼だったので週末に頑張ろうと思う。

日比谷のイルミネーションは人も少なくて綺麗だった⭕️