仕事帰り、帰宅途中にあるツルハへ。
ポイント5倍の日

この時こそ金麦(・∀・)

逆にツルハ5%OFF日はアルコールは対象外
その時は日用品のお買い物🛒

自転車で、1ケース分の6缶入りを4つ🚲
いつもの事です。慣れてます٩( 'ω' )و
で、帰宅後はすぐ夜散歩

6月14日
最小の満月・ストロベリームーンだそうです🌕
なんだか美味しそうな響き^ ^
見れるかな〜🌝

今日のお買い物🛒
(ツルハ)

この「2倍巻き ネピア 8ロール」
私1人で1ヶ月持つと分かってから
このTPしか買ってません🧻
柔軟剤は好きな匂いTop3🧺^ ^
そしてまだある淡路の玉ねぎが悪くなってしまう前に🧅🧅🧅

いつもならブロッコリーだけど
今回はほうれん草ヽ(・∀・)
美味しかった♪♪

シチュー...
ミートソースと同じく多く作ってしまうけど。
明日はタッパーに入れて、職場でレンチン。
あとはじゃがいも潰して冷凍。
食べる時にチーズかけて、ビールのアテにしたり。 多く作ってもNo problem (*´∀`)♪
そして気づけばもう19時🌙
来週健康診断あるけど
これから金麦飲み始めます。
では

なんだか胃に優しそうだなぁって....
西友のお粥さん
(かれこれ3週間食べてます)

その中でも玄米とたまごがお気に入り✨
美味しいんです(*´Д`*)

税込で100円以下👍

「お粥」=「病気」ではない。
梅干しや昆布とともにいただく🍚
おかずは何かあるもんで。
今日も胃がほっこり♪

で、
昨日は雷ゴロゴロ
今朝は青空仙台☀️
お留守番よろしく


湿布も種類がいっぱい。
その中で気になった物

つらい肩こり・腰痛
「ロイヒつぼ膏 大判」
(口コミも悪くない)

湿布ならではのメンソール臭強め。
ぷんぷんする。

さっそく昨日の夜に貼って朝を迎えました。
自分1人だと貼れる位置に限度がある(´・ω・`)

肌のかぶれもなく、むしろ良い感じ。
とりあえず1箱使ってみよう^ ^

次の休みは月曜日
お留守番よろしく
