ゆっくり行こう

日々のこと徒然なるままに

絶不調

2024-05-21 22:11:00 | 日記
昨日に引き続き浮腫みがひどい1日でした。

おまけに膝下に入っているプレートの辺りが痛くて

過ごしづらく何にもやる気が起こらず

午前中は横になってばかりいました。


そう言えば20代の頃、

病気で退職してから喫茶店のアルバイトを

しばらくしたことがありました。

8時間ほど立ちっぱなしで1ヶ月くらい

脚全体が痛かったのを覚えています。


運動会、人も多かったしプラス立ち見で

疲れてしまったようです。

夕方早めにお風呂に入ったらだいぶん回復

しました。

気候のせいもあるのかもしれませんね。


私の年齢の頃の母はもっとイキイキしてたように

思います。


手術を受けて膝自体の痛みは無くなったけど

術後の疼痛的な痛み…

これはなかなかしんどいし生活に支障が出ます。


どこからきているのかわからないのですが

腰痛も悩みの種になっています。


今日こそ目眩もしたり

昨夜は蕁麻疹も久しぶりに出たり

絶不調でしたが

最近更年期症状はだいぶん緩和されたように

感じます。

それだけが救いかな。


明日は天気も良くなるみたいだし

散歩でいいから外に出よう。


昨日、クルンクルンに状態の良くなかった

観葉植物のカラテアさん

湿度が家で1番高い私の部屋に連れてきて

養生させたら1日で元気になってくれました。

狭い私の部屋がだんだん植物で埋まっていきます(^ ^)